吃什麼水果對皮膚好？

不同的水果具有不同的味道，當然吃每一種水果對皮膚效果也不一樣。建議平時還是多吃甜水果，例如香蕉，蘋果，甜水果裏麵含有豐富的維生素及糖類，具有消除疲勞的作用。長期下去對皮膚也是起一定作用的。