水果
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按季節分類：蘋果屬於秋季水果。按地域分類：蘋果屬北方水果。按水果分類：蘋果是果仁類水果。(紅富士、紅星、國光、秦冠、黃元帥)蘋果屬薔......[查看詳情]
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吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有......[查看詳情]
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藍莓，熱量：25大卡/100克藍莓是一種具有超強抗氧化力的減肥水果之一，它是愛美女性減肥美容的最愛。另外，藍莓含有非常豐富的纖維素，......[查看詳情]
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蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中富含水分和膳食纖維，盡管它所含有的熱量很少（一個蘋果的熱量約為95千卡），但它卻能......[查看詳情]
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紅富士是市場上賣得相對較好的蘋果品種。正宗的紅富士蘋果首先表皮要白裏透紅，紅得越勻稱，說明味道越正，且上麵有一條條紅色的絲紋，從果柄......[查看詳情]
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臍橙柑橘類水果以其豐富的維C而聞名，但這個家族中鈣含量最高的還要數臍橙，一個臍橙含有60毫克的鈣，5個臍橙含有相當於一杯牛奶的鈣。秋......[查看詳情]
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