應該怎樣控製高血壓？

首先最重要的一點就是要定期的去測量血壓以便及時的掌握血壓的高低情況，再來就是要保持良好的心態不要輕易的動怒，平時也不要給自己太大的壓力。另外，芹菜是一種可以有效地降低血壓的蔬菜，所以在平時的飲食當中可以多吃芹菜。