女人缺鈣會有哪些表現？

鈣的生理功能相當重要。首先它是人體骨骼和牙齒的重要組成成分。其次它可以調節骨骼肌、心肌的收縮功能，另外鈣還在凝血過程，體內細胞信號傳導過程以及腺體分泌過程中發揮著重要的生理作用。女人缺鈣，最常見的症狀，如腰腿疼痛，駝背畸形，易骨折等。另外，女人缺鈣還會引起諸如易過敏，經常抽筋，睡眠障礙，指甲容易變形等症狀。如出現以上問題的女性，必須加以重視。