昨天和鄰居聊天的時候說起,多吃一些海帶對身體好,於是今天我就從菜場買了一袋海帶回來,可是不知道怎麼清洗才正確?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:首先要將海帶泡開才能進行清洗,將海帶浸泡在溫水中半小時左右,注意水溫不宜過高,約25度左右即可。浸泡後可以大致清除海帶表麵的汙物。大家再用新的牙刷來刷洗,刷洗可以清除海帶表麵那層粘粘的物質,這樣食用時口感會更好,最後就是人們還可以在食用前用鹽水浸泡殺菌,這樣吃起來更放心。
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