慢性胃炎是怎麼引起的，怎麼治療

我最近吃上飯經常感覺胃酸，有的時候上班上到下午四點左右就胃很難受，去醫院檢查醫生說我這是慢性胃炎，請問慢性胃炎是怎麼引起的，怎麼治療？

慢性胃炎主要是平時的生活習慣和飲食引起的。建議每一位有慢性胃炎的人都要注意平時的飲食，盡量不要挑食，五穀雜糧都要吃，而且要多吃一些清淡型的食物，因為清淡的食物在體內比較容易消化，切記有慢性胃炎的人平時一定要按時吃飯，不要饑一頓，飽一頓，吃飯的時候適量吃，不要暴飲暴食，平時還要注意多吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果。

另外，慢性胃炎的人一定不能喝酒。