海帶怎麼涼拌才好吃

每次去外麵吃飯的時候，都會點一道涼拌海帶，非常喜歡這樣的口感，所以心血來潮想要自己製作涼拌海帶，想知道製作涼拌海帶的方法以及訣竅。

其實適當的吃海帶，對於身體健康可以帶來很好的保健功效。尤其是涼拌海帶，比較符合咱們的口感需求，如果在外麵吃的話，又會擔心一些健康問題，所以可以自己掌握涼拌海苔的製作技巧。隻要準備好海帶以及你所需要的辣椒，調味料，將海帶切成絲，將一些青椒或者是蒜蓉放到碗裏麵攪拌，放置一段時間就可以讓味道侵入裏麵，在夏季的時候，可以放到冰箱裏麵冷藏再吃，這樣口感更好。