腎結石要注意什麼？

一、合理飲食，飲食需要合理搭配營養，不可食用過於油膩的食物。清淡葷腥合理搭配，肥胖者最好忌食葷腥。二、合理運動，生命在於運動，所以要像保護好腎，運動是不可避免的。三、合理作息，無論多忙，多累，也要合理安排作息時間，過於勞累也是引發疾病的原因。四、保持好心情，要保持一個好心情，好心態，身體才會更加容易接受陽光，體質才會有所改善。