檸檬泡水要剝皮嗎?

關鍵詞:檸檬泡水剝皮怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天買了幾個新鮮檸檬回來,準備用白糖侵泡來泡水,但是有些朋友說檸檬泡水需要去皮,有更多美容效果,大家可以給我一個意見?

    大眾養生網小編解答:
    常喝檸檬泡的水,有益於身體健康。檸檬洗幹淨後是可以不去皮的,檸檬不去皮會有一些色素沉澱,可能會有點苦,但是在裏麵多加一點冰糖,就不會出現這種情況了,而且檸檬皮中含有豐富的維生素C,帶皮一起泡水,美容效果更好。建議用密封性好的玻璃管裝,根據自己的口味加白糖和冰糖,放在冰箱裏兩三個月就可以拿出來泡水喝了,既是美味的飲料,又是美白的喲,趕緊行動起來吧!

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