檸檬片泡水喝的功效有哪些

檸檬片裏麵含有著豐富的維生素C可以起到美白的功效，而且檸檬片還具有提神之功效，可以防止骨質疏鬆症。而且有的人還把檸檬片放入到食物中，用檸檬的味道來讓食物的香味更濃。而且檸檬片還可以泡水喝，那檸檬片泡水喝的功效是什麼?

檸檬就含有著豐富的維生素，含有著各種的礦物質，檸檬酸以及揮發油。而檸檬酸所能起到的作用就是能夠防止黑色素沉著在皮膚上麵，所以就可以起到美白的效果，因此很多的女性會用利用檸檬片泡水喝來起到美容的功效。其實檸檬片泡水喝的功效還有很多，下麵我們就來給大家介紹一下關於檸檬泡水喝的功效有哪些?

檸檬片泡水喝的功效1：充電　　檸檬精華油激發活力的能力是很著名的。在一些日本公司，用檸檬精華油激發活力逐漸成為員工準備開始一天工作的第一件事。將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料，可以使你整個上午都精神煥發。　　如果你想泡一個提神醒腦的澡的話，可以在洗澡的時候加入檸檬精華油，不過在使用之前，首先要將檸檬油稀釋，將一滴檸檬精華油滴入一滴稀釋用的油中。千萬不要直接使用，因為檸檬精華油會對敏感的皮膚產生刺激。

檸檬片泡水喝的功效2：幫助記憶　　在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞檸檬汁的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯係在一起。

檸檬片泡水喝的功效3：穩定情緒　　檸檬的芬芳有利於集中精力，在沈思時也很有益。隻要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫就可以了。

檸檬片泡水喝的功效4：潤喉　　將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口。

檸檬片泡水喝的功效5：提神　　在微涼的水中加入幾滴檸檬油，然後把敷布浸在水中，然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。在直接日曬前，不要將檸檬油直接塗在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感度。

檸檬片泡水的功效除了可以美容外，還可以幫助記憶，提醒，潤喉。但是要注意的是檸檬片一定要放在陰涼幹燥的部位，不要放在小孩子能夠得著的地方。喝檸檬水的話，最好是晚上喝，才能發揮出它的作用。