長期流鼻涕怎麼辦效果比較好？

長期流鼻涕的病因有很多。最有可能的原因就是鼻炎。因為倘若是感冒流鼻涕的話，一般最多半個月就好了。但是你長期流鼻涕，應該是與鼻炎有很大的關係。有鼻炎的人們平時盡量要按時睡覺，不要熬夜，而且在飲食也需要注意很多，盡量多吃一些含維生素高的食物。辛辣的食物和油膩的食物盡量不要吃，另外，平時還要多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果。