低血糖不嚴重的症狀怎麼治？

你好，我是一名高中生，由於平時在學校裏的學習壓力比較大，飲食不規律，已經有輕度的低血糖症狀了，應該怎麼治療呢？

你好，對於你的情況，首先你應該調整你的飲食規律，保證能夠滿足你身體的營養需求。

其次，需要你放鬆自己的身心，循序漸進的進行體育鍛煉，將自身的身體素質提高上去。一定要注意及時補充糖分，因為長期低血糖會損傷大腦，對於你的學業是沒有好處的。

另外，需要你自己長備糖水或者巧克力，能夠在你低血糖的時候，及時補充糖分，緩解你的症狀。祝健康。