胡麻仁是什麼，有什麼用處？

我有一個室友特別愛逛淘寶，他之前在網上看中胡麻仁粉，想要買，為了可以讓賣家包郵一直拉著我，要我也一起買兩包，但我不好意思問胡麻仁是什麼。

胡麻仁就是胡麻的種子，就是我們平常說的黑芝麻。胡麻仁在日常生活中也是很常見的，一般都是被人們視為食品的。俗話說紅色食物補氣血，黑色食物補腎髒，胡麻仁確實是可以補腎的。除此之外還可以潤燥滑腸，可以通便。還有在生病後，對於體質虛弱，乏力等症狀，服食胡麻仁都可以緩解。胡麻仁可以粉搭配核桃粉或調入蜂蜜，或者單食用開水衝泡喝下。胡麻仁功效多，又香味撲鼻，益處多多。