功效
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對一般輕度高血壓病患者常以芹菜食療是有一定作用的，日三餐用芹菜佐餐，可涼拌，也可用來炒菜吃，配合服用降血壓藥物，能平穩降血壓，提高降血......[查看詳情]
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紅豆可以減肥的。用紅豆減肥的方法：做法:材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少許具體做法：先把紅豆浸泡半個小時，加入煮滾的500cc清水......[查看詳情]
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枸杞是人們極為喜愛的滋補食品也是中草藥中的一種。“枸杞，補腎生精，養肝，明目，減肥，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽......[查看詳情]
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1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。3、......[查看詳情]
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螺旋藻是高蛋白、低熱量的全營養食品，含豐富的植物蛋白質、維生素、葉綠素、β-胡蘿卜素、γ-亞麻酸等均衡營養物質，可調節脂肪代謝。螺旋藻......[查看詳情]
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畫船聽雨眠～問：#想減肥試了很多的方法，但是都不是很理想，聽別人說吃木瓜可以減肥，想了解吃木瓜具有減肥的功效嗎？大眾養生網小......[查看詳情]
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