睡眠不足會對身體導致那些危害呢？

最近孩子學習特別緊張，晚上經常熬夜。我很擔心這樣下去孩子身體會吃不消的，睡眠不足會影響孩子記憶力下降嗎？有哪些危害呀？

這位家長你好。你孩子這樣刻苦的學習是件好事，但是同時也有不利之處。長期熬夜，睡眠時間得不到保障,救護嚴重的影響孩子的身體健康，還會對大腦有所損害，導致記憶力差、經常頭痛等。其實，家長要給孩子講講勞逸結合的道理。這樣經常地熬夜學習不僅對身體有危害，還會影響學習成績的。沒有清醒的頭腦，飽滿的精神就很難認真的投入到第二天的學習中去。