早上起來腰痛是怎麼回事啊？

早上起來腰痛跟自己前一天的勞作有關，如果進行了大量的體力勞動，或者進行了一些劇烈的運動就會導致腰痛的情況出現。對於早上起來腰痛的情況要注意平時生活中的行為習慣了，為了自己的健康著想，盡量的少進行一些體力勞動，不要再有劇烈的運動了。注意要多休息，如果不是很嚴重的話，一般通過休息就可以恢複，但是如果痛的厲害可以貼一些膏藥在上麵。