老婆懷孕了，沒胃口吃什麼好？

我的老婆懷孕了，到目前有8周了，但是從上周開始，她的胃口就變差了，不想吃，而且有時會嘔吐，人沒什麼精神，該怎樣好？

女性懷孕6周後，一般都會有早孕反應，這是一種生理性的反應，多數在孕12周以後，症狀就可以自行慢慢緩解或消失了。 如果反應不是很重的，那對健康是影響不大的，不需要作什麼治療，也不影響胚胎發育，可以按正常進食即可。如果反應較重的，可以口服維生素B6。要注意休息，多吃富含維生素和高蛋白的植物，特別是含有葉酸的食物，比如雞肉、菠菜、牛奶、西紅柿和新鮮水果等。