孕婦能吃枸杞嗎?

關鍵詞:枸杞孕婦飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 枸杞有一定的溫補滋養功效,孕婦食用是有好處的。對於孕婦來說,枸杞最好是用來煲湯食用,尤其是和雞、魚等肉類進行煲湯,有很高的營養價值,湯中一般會富含大量的蛋白質,能夠滿足孕婦對營養物質的需求,非常有利於胎兒正常全麵的發育。但是孕婦在腹瀉或者有胃寒症狀時最好不要食用,而且也不要食用過多,以免引發血熱等症狀,對身體健康產生壞的影響。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃