你好,我剛生完小孩,但是我現在奶水少,下奶也比較慢,我的嬰兒急的哇哇直哭,看的我好心疼啊。請問孕婦怎樣下奶最快?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:孕婦想要快下奶,最好多喝湯,多喝牛奶。牛奶不必多說,隻要是對身體好的牛奶,孕婦都可以喝,這裏就不多介紹了。湯類,這邊推薦一道鴿湯。選擇一直乳鴿,清水生薑若幹。先把乳鴿和清水一起煮,煮好的水發白,乳鴿煮熟後,再放入薑塊再煮,等到薑塊也差不多熟了,基本上就可以喝了,注意不要放鹽。
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