藏紅花的作用和功效有哪些？

自從生完孩子後，都會感覺到每次來月經的時候，腹部都會感覺到不舒服，有時候還會陣陣的疼痛。喝紅糖水也沒多大用，有人說可以服用藏紅花，它有什麼作用？

藏紅花的作用主要是生血和活血化瘀。特別適合因為血瘀導致痛經的產後婦女，不但有這種功效，對脈絡的暢通也是有所幫助的。並且煎熬後，喝起來味道也比較甘甜。可以用曬幹了的藏紅花，用開水衝泡，加上少許蜂蜜，一起服用。最好是在經期前服用，以免造成經期量過多。女人多喝對美容也有所幫助，但是在經期內，最好注意保暖，吃點清淡的食物，對經期疼痛也是有所緩解的。