宮寒體質的女性來說對於懷孕有或多或少的影響,在中醫的養生之道中,女性的體製屬陰,因此在吃進嘴裏的東西一定不要太涼,就算是在夏天,也不要吃太多的雪糕,或者是從冰箱裏拿出來的水果等等,這些都是對於宮寒體質的人不好的。要盡量多吃些暖宮的食物,比如喝一些紅糖水,吃些棗,阿膠,鹿血等補血的食品,還可以吃一些當歸生薑羊肉湯調理一下。
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