肝膽不好有什麼症狀,應該怎麼調理

關鍵詞:肝膽不好症狀怎麼調理

小編解答

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  • 您好,我朋友他今年才有38歲,醫生說肝膽不好,但是平時顯得人很疲勞,而且平時都會喝酒,這樣會傷害到肝膽嗎?應該怎麼調理?

    大眾養生網小編解答:

    您好,肝膽是我們人體非常重要的器官,肝膽的作用有排毒,造血,代謝油脂等作用肝膽是相互作用的,因為膽汁是可以參與肝排毒的,但是現在生活節奏大人體長期疲勞,亞健康重飲食不規律長飲酒都會導致我們肝膽問題,傷害到我們的肝膽,中醫講肝主木,主青色可以多吃一點青色比如青菜,或者是枸杞,佛手,馬齒筧等食物,肝膽是一家調理好肝,膽也會跟著好,平時少飲酒不要熬夜。

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