生理期的時候體重會增加嗎？注意哪些？

生理期出現體重增加是很正常的，因為生理期的時候，人體的內分泌會分泌出雌激素，讓身體發生微妙的變化，很容易導致身體出現浮腫的現象的，生理期出現體重增加不用擔心，多喝開水，注意多休息，一般在生理期三天後體重就會慢慢的恢複正常的，生理期是女性排卵的時候，期間女性的抵抗力會下降。所以要預防感冒，感染，做好個人衛生，生理期的時候飲食最好多吃一些清淡的食物，不能有性生活。