請問亞麻籽粉的副作用有哪些？

聽說亞麻籽粉有一些滋潤皮膚還有減肥和通便的作用，但是後來我上網查詢了下，好像亞麻籽粉是有副作用的。所以我想問一下，亞麻籽粉有什麼副作用嗎？

亞麻子裏麵所含的營養成分能夠有效的抵抗皮膚過敏，而且還有一定的潤膚作用。而且其中所含的生物成分對人體都相當的有好處。亞麻籽粉對於皮膚出現瘙癢、麻風的情況都有很好的緩解作用，對於便秘也有不錯的效果。這種亞麻籽粉一次大概就十幾克是最多了，食用的量一般也就是專門每天補充點芝麻大小的進食的量。所以一般不會有什麼大的副作用，定期的複查就可以。