想要瘦小腿肚子,可以先洗個熱水澡,或者先將小腿肚子泡一泡,肌肉放鬆下來後,在小腿兩側均勻有力地敲打膽筋,這樣有利於促進小腿脂肪的運動,可以加速血液循環,平時還可以刻意踮起腳尖走路,這樣也能有效的瘦小腿肚子。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
問天生小腿粗應該怎麼辦?
最好是適當做一些腿部的運動,來促進腿部脂肪的燃燒,每天還可以倒立半個小時,想要瘦腿就應該長期的堅持,不然不會有什麼很好的效果,在睡覺之前就不要吃東西了,也不要長
問爬樓梯真的能瘦小腿嗎
蕭落、舞花遺問#我是女生,大腿比較粗,我們學校的籃球隊的小腿都比較細,後來我聽說跟他們經常進行爬樓梯訓練有關,我對此半信半疑,所以想問問爬樓梯診斷能瘦小腿嗎?大
問怎樣可以使小腿變長呢?
一般情況人到了成年以後身體骨骼等的發育都已經定型,所以身高的改變是很難的,通常也沒有辦法可以讓小腿變長,愛美的女生也隻能在服飾搭配上下一些功夫,比如,下半身比較
問跳繩瘦小腿嗎,效果怎麼樣?
敷衍怎麼演問#我其實挺瘦的,但就是小腿粗,冬天穿打底褲的時候特別明顯,所以我特別自卑,聽說跳繩可以瘦小腿,不知道是不是真的?大眾養生網小編解答:跳繩是一種相對簡
問按摩小腿能瘦小腿嗎?
りōū算個what啊問#我的小腿有點粗,都是肌肉,不容易減掉,聽人說按摩小腿能使小腿變瘦,應該怎麼按摩才能使小腿變瘦,有什麼有效的方法嗎,怎麼做才能瘦?大眾養生
問壓腿能快速的瘦小腿嗎?
回首恨伊人〃問#我的小腿肚子非常的粗,時下流行的漂亮衣服都不敢穿,尤其是超短裙。我在想盡一切辦法讓小腿變細一些,朋友讓我每天堅持壓一壓腿,說這可以瘦小腿,是不是
相關文章
- 10個瑜伽動作快速瘦小腿3912閱讀
- 5種食物吃出“小鳥腿”15532閱讀
- 瘦小腿的七個方法9391閱讀
- 辣妹齊b小短褲大秀鋼管舞 辦公室十秒變夜店9290閱讀
- 跳繩能瘦腿嗎,不會讓小腿變粗的跳繩法2193閱讀
- 正確跑步才能瘦小腿8977閱讀
- 天天墊腳尖能瘦小腿 告別蘿卜腿10785閱讀
- 愛美時代來襲 男士瘦腿也瘋狂19979閱讀
- 教你如何騎自行車瘦腰瘦小腿14292閱讀
- 睡前4小動作 15分鍾瘦下來19739閱讀
- 女生如何瘦小腿7516閱讀
- 怎樣瘦小腿肚子9700閱讀
- 正確的跑步姿勢才能瘦小腿5529閱讀
- 瘦腿方法小妙招有哪些7615閱讀
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?1601
- 便秘怎麼辦2293
- 揭秘日本女人的性愛技巧10577
- 瞬間女人什麼感覺?13410
- 男人吃六種食物永遠“雄起”1922
- 女人身體8個部位越醜越健康8807
- 精液對女人的11個好處7816
- 口交你不可不知的五大事實9744
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢2169
- 10種私密催情食物 堪比春藥5378