請問小腿肚子應該要怎麼瘦下來?

關鍵詞:瘦小腿腿肚子方法怎麼瘦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 想要瘦小腿肚子,可以先洗個熱水澡,或者先將小腿肚子泡一泡,肌肉放鬆下來後,在小腿兩側均勻有力地敲打膽筋,這樣有利於促進小腿脂肪的運動,可以加速血液循環,平時還可以刻意踮起腳尖走路,這樣也能有效的瘦小腿肚子。

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