嬰兒吃什麼可以增強抵抗力呢？

想讓孩子增強抵抗力，可以在生活中多給孩子吃一些新鮮水果，水果中的營養吸收後對增強抵抗力是有幫助的，也可以多吃一些新鮮蔬菜，蔬菜中所含的維生素也很多，蔬菜中含有大量的維生素，補充了維生素可以增強自身的抵抗力。也要教孩子洗手，多喝水能有效防止細菌進入體內。另外，要讓孩子多休息，保證充足的睡眠時間，增強抵抗力。做好這些就可以達到增強抵抗力的效果。