吃榴蓮有什麼樣的作用嗎？

最近跟朋友去泰國旅遊，看到了很多的榴蓮，但是平時很不喜歡榴蓮的味道，朋友說榴蓮吃了很有好處，請問榴蓮有什麼作用嗎？

榴蓮之一種很好的水果，多吃可以有強身健體的功效，榴蓮中含有大量的維生素和氨基酸，能有效的健脾補氣，補腎壯陽，所以如果有陰虛虧損的症狀可以多吃一些，除此之外，榴蓮還有能活血散瘀和緩解經痛的症狀，所以如果是女生有假例來經痛的症狀也可以適當的吃一些榴蓮，這樣能幫助緩解不適感，雖然榴蓮有一股很難聞的味道，但是多吃榴蓮還會有開胃促消化的功能。