寶寶能吃鹹蛋嗎，對身體健康有影響嗎？

寶寶是可以吃鹹鴨蛋的，但是要注意不能過多的攝入鹹鴨蛋，因為很多自己醃製的食物中都會含有一些亞硝酸鹽，多吃會影響身體健康。如果是正常範圍內的食物，可以提高孩子的食欲，增加對營養的攝入，促進寶寶生長發育。而且小孩子平時的生活中適合多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如說瘦肉、動物內髒、水果和蔬菜等，但是不論吃什麼都要適量的進食。