心腦血管病怎麼辦？

心腦血管病主要會造成頭昏、胸痛、胸悶等症狀，心腦血管病現在沒有行之有效的方法。主要靠的是預防，多發於四十歲以上中老年朋友或者肥胖人群，壓力過大，飲食不規律合理導致。建議在生活中合理膳食，多食用魚或者豆製品，減少膽固醇攝入，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，避免情緒激動，少服用藥物，定期去醫院檢查身體，依靠自身科學的生活改善病情狀況。