耳朵真菌感染了要怎麼辦才好？

一定要早點休息，晚上上床之前你可以用熱水泡腳，來促進血液循環，讓你得到放鬆，在加上睡覺半小時之前喝一杯牛奶，既能補充營養還能幫助你提高睡眠治療。休息好了，身體的機能也是有所提高的，幫助消滅一些細菌。飲食上也是要注意點的，不能夠吃刺激的和一些過於油膩的食物，還有一些鹹的和雞蛋牛肉是都不能吃的，這隻會讓體內的水油不平衡，隻會讓耳朵裏炎症更加嚴重。心情也要放鬆，這不是大問題，隻要注意耳朵的衛生。