我得腳底變得特別得硬，摸上去都有一塊一塊的，不痛不癢，就是特別得硬，而且也弄不掉，就是感覺不舒服，這個是要怎麼辦才好？
大眾養生網小編解答：
腳底有硬塊的話，考慮是因為長期走路導致腳底出現繭或者是皮厚的問題，如果有經常赤腳走路的話，是很容易導致腳出繭的現象，你可以用泡腳法來緩解，用熱水泡腳，然後在腳底塗上磨砂鹽，這樣就可以緩解腳底的硬塊，每天在額頭上堅持泡腳，大概一個星期左右就會有明顯的效果，日常生活中還是要多加護理，可以用乳霜或者潤膚霜塗抹腳底，這樣可以預防腳底出現硬塊，晚上睡覺的時候可以適當的給腳底按摩，促進血液循環。