我媽媽是特別的重視養生的,經常會吃一些補身體的食物,最近一直在喝檸檬枸杞茶。讓我也要多喝一些,可是我都不喜歡喝的,想知道這個有什麼作用嗎?
檸檬枸杞茶是一道很養生的茶,日常可以適當的喝一些,把檸檬切片,然後加入枸杞。用開水衝泡,悶一會久能夠飲用了,如果怕酸的話,可以適當的加一些蜂蜜,味道是特別的好,檸檬枸杞茶,含有豐富的維生素C,具有抗菌的,提高免疫力,促進骨膠原生長的功效,檸檬是能夠防止和消除皮膚黑色素沉著的,而且能夠改善視力模糊的作用,記憶力下降的人經常喝是能夠幫助提高記憶力的,而且對長期電腦工作者是特別的好。能夠緩解視力疲勞。