酸奶和香蕉能同食嗎會有反應嗎?

關鍵詞:酸奶香蕉注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我特別的喜歡喝酸奶,也特別喜歡吃香蕉,所以我最近想要在喝酸奶的時候放入一些香蕉,覺得這樣會很好吃,但是吃完以後拉肚子,請問是因為不可以一起吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    酸奶和香蕉是可以一起吃的,不會產生任何的化學反應,甚至在營養成分上可以進行一定的互補,酸奶含有的維生素A維生素B和蛋白質、鈣質是香蕉中所不具備的,而香蕉中的膳食纖維和維生素C也是酸奶中沒有的。但是患者發生了腹瀉的情況,應該是患者脾胃比較虛,並且酸奶從冰箱中取出來溫度比較低,加以潤腸的香蕉,會更容易出現腹瀉的問題。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃