平時我是在家看孩子的，這段時間一直都是很勞累的，總是幹活很多，晚上總是感覺很累的，有時候全身都是沒勁了，後來說是陰虛的疾病，補什麼好呢？
大眾養生網小編解答：
陰虛，是多數女性發病較多的一種疾病，主要症狀是女性身體出現一定的陰氣大減，造成身體虛弱，渾身無力甚至出汗的情況發生，這個需要積極的進行治療，注意平時選擇一些補腎的食物來調理比較好，是可以不用藥物治療的，平時注意飲食的時候不要吃辛辣刺激的食物，多補充一些補血的紅棗之類的食物，還要注意多運動。
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