為什麼會有口淡的症狀呢？

最近一段時間總是覺得嘴裏沒有味道，特別是早上起床之後，所以總是想吃一些有酸甜味道的東西，請問口淡是什麼原因造成的呢？

口淡多半是由脾胃虛寒引起的，所以平時應該要格外注意自己是不是有食欲不振身上發冷的症狀，如果是的話就要注意對身體的調理，平時可以多吃些動物肝髒或這是黑木耳，這些食物中含有的微量元素和礦物質能幫助有效的補血益氣，另外就是要多吃新鮮的瓜果蔬菜，但是不要吃性寒的食物，像冬瓜西瓜之類的，這樣對調理脾胃虛寒是沒有好處的，還有就是平時要有適量的運動。