氣陰虛吃什麼，治療方法和注意事項有哪些

我哥哥哥氣陰虛已經一年多了，雖然說這種病對日常的生活沒有什麼大的影響，但是還是想治好它，氣陰虛的人在平時的生活中應該吃一點什麼東西呢？

陰虛其實是一種中醫上的叫法，簡單來說他就是陰氣不足所導致的一係列病症的總稱。陰虛的患者在平時的生活中常常感覺到手腳心發熱，心悸脾氣暴躁，晚上睡覺的時候失眠多夢。氣陰虛的人在平時的生活中應該多吃一些黑芝麻或者是黑木耳，山藥，核桃一類的食物，因為這些食物對調理身體很有好處。當然你也可以采取中藥調理的方法，這種方法見效更快。