這兩天感覺頭暈頭重是怎麼回事?

關鍵詞:頭暈頭重原因緩解辦法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮是因為感冒所引起的頭暈頭痛的情況,這個時候如果多休息一些的話會感覺好的多,同時應該多補充一些水分,這樣多排尿可以幫助病毒的排出。同時需要注意保持良好的飲食習慣,在感冒的期間要注意多吃一些可以幫助消化的食物,不要吃刺激性的食物,因為這個時候身體的腸胃是比較虛弱的,容易造成自己的身體不適,而且應該是要保持良好的作息習慣。

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