身上的老年斑怎麼消除？

老年斑也叫做脂溢性角化，就是人到了一定的年齡後，皮膚上就會出現有褐色的色素斑，這種情況也是正常的，去除的方法，可以平時多吃一些含維生素高的食物，如果獼猴桃，它裏麵的維生素C含量就很好，維生素C是可以很好的抑製皮膚裏麵的多巴醌發生氧化的，可以讓皮膚裏的深色素慢慢的變淺，阻止黑色素的生成。美白祛斑還可以用鮮薑泡水，泡五到十分後，再放一些槐花蜂蜜飲用。