血熱喝什麼茶比較好？

最近這幾天我感覺特別煩躁，心裏，總是很躁動，而且我臉上有點充血潮紅的樣子，晚上睡覺很容易醒，醫生說我是血熱，不知道寫了一般喝什麼茶好？

血熱的意思是，熱入血中，陽氣在心內蓄積，大血管內也有熱氣，血液循環加速。末梢血也會增多，因此會出現麵部赤紅的表現，手心腳心的都紅，部分人還有胃出血、大便帶血等症狀。一般喜愛吃辛辣食物的人比較容易出現。血熱對人體會造成一定的損傷，會灼傷血管神經的等。因此，平時需要少吃些辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。可以喝一些苦丁茶、金銀花茶、菊花茶等都可以達到清熱解毒的效果。