如何保養私處要注意什麼

對於私處的保養首先要注意私處的清潔，每天都要注意私密處的清洗，要記得經常更換貼身衣物，保持身體的衛生。避免任何形式的坐浴。在飲食方麵，要多吃含蛋白質的食物，補充維生素，有助於身體細胞的袋狀生長，有利於皮膚的改善。要少吃辛辣刺激性的東西，少吃寒涼的東西，保證良好的睡眠，避免熬夜，時不時的要進行婦科檢查。