一、性愛動作不當易陰吹
性愛動作不恰當時，雙方下體都會有疼痛感，同樣，如果動作正好利於氣體進入陰道內，也會陰吹。
二、直腸損傷引起的陰吹要重視，需及時治療
直腸與膀胱、陰道都是相通的，直腸內有傷口，會儲存氣體，陰莖插入陰道上下運動時，就好像給自行車打氣一樣，會有氣體不斷排出，所以有經常性陰吹者一定要去醫院治療哦。
三、腹部壓力不當造成的陰吹也是要注意的
有時候，水喝多了，人們俗稱的“水飽”，性愛時，就會感覺到肚子的水在“咣當咣當”，同樣腹部有氣體時，也會“噗噗”亂叫。
四、體虛貧血者易陰吹
身體虛弱、氣血不足、臉色蠟黃的女性，性愛時“陰吹”現象比較多，主要是女性屬“陰”，氣血虛的女性陽氣不足、中氣下陷，影響性愛。
無論是哪種類型的陰吹，都可能影響性愛情緒，所以，不妨根據實際情況適當調理身體，調整動作，讓愛愛更和諧。
婦女產後易患“陰吹”
正常的陰道是緊緊貼合在一起的，陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是在分娩過程中，胎兒通過產道，使得陰道因過度擴張而鬆弛，甚至失去彈性，這樣，陰道前後壁不能緊密貼合，有些還形成空腔，就容易出現“陰吹”的情況。
便秘會加重“陰吹”症狀
便秘會使得患者腹壓升高，腹部像一個充氣的氣球一樣積壓陰道。如果患者陰道中本來就有少量氣體，這時就會被擠壓出來並發出明顯的聲響。
如何防治“陰吹”?
首先要注意產後調理，食用一些益氣健脾活血的中藥，讓產道盡快恢複;此外，要注意外陰清潔，避免不潔性生活，以防感染病菌;飲食上，可食用黨參、茯苓、淮山、陳皮、扁豆等健脾的食物，經常飲雞湯，雞湯有扶正的功效，對產婦恢複身體非常有益;最後，保持大便通暢。
產後怎樣縮陰
一、要緊縮
就要進行陰道自檢。這是你有必要的生活護理方fa，不要疏忽。德國新開發出一種陰道自檢，這種方主要針對陰道分泌液的酸堿度進行檢測，並判斷是否發生細菌感染。
二、過度的勞累
這也是生活護理的不合格之處，不利於陰道的緊縮。陰道內菌群有很強的排他性，微生物的比例、生存部位由體內激素和陰道內酸堿度控製，外來菌難以定居。在疲勞過度，身體透支時，這種控製能力大打折扣，菌群正常的組合會發生變化，以致細菌比例失調而致病。
三、忌給自己當醫生
要緊縮就要避免這樣的事情發生，陰道生病時，要通過專業檢查來診斷。陰道內的菌群彼此克製，貿然使用一種抗生素，雖可能殺死某些致病菌，但也可能會使另一些細菌囂張而乘機發作。
四、陰道的緊縮還要進行一些必要的運動
使陰道在運動中變得緊縮，而不是進行手術，這樣的治療會使陰道承受一定的風險，所以，女性的健康還是要認真的對待，不要麻痹大意，是陰道健康受損不算還是自己的身體付出不必要的代價。
如何治療產後陰道鬆弛?
長期慢性腹部高壓造成陰道及盆腔肌肉自然下陷，陰道下垂鬆弛，能夠在短時間內加速陰道細胞新陳代謝、加速血液循環、刺激神經末梢敏感度，提拉緊致隂部肌肉，增強陰道活力和彈性。
