吃黑枸杞有什麼功效嗎？

最近去買花茶的時候發現有黑枸杞賣，以前隻見過紅色的枸杞沒見過黑色的，店員說黑色的枸杞功效比紅色的還要好，請問黑枸杞吃了有什麼好處嗎？

黑枸杞是一種藥材，有補腎益精養肝明目的功效，如果有腎虧的人平時可以用黑枸杞來泡茶喝，能有效地幫助固腎補元，另外，黑枸杞還有能補血安神的作用，所以如果有女生有頭暈目眩的可以多煲紅豆黑枸杞粥來喝，這樣既能幫助補氣養血，還能幫助調理身體，除此之外，黑枸杞還有能幫助生津止渴和潤肺止咳的效果，所以平時可以多喝黑枸杞茶來預防上火感冒等症狀。