我剛剛生下了一個孩子,現在還在坐月子,我的婆婆想給我做鴿子湯喝來補補身體,但是我聽人說鴿子湯是會回奶的,這到底是不是真的啊?
小編解答
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大眾養生網小編解答:生產後婦女可以喝鴿子湯,鴿子湯營養豐富,不會引起回奶現象,但在製作鴿子湯的過程中不能放鹽。鴿子的營養價值極高,是滋補佳品。鴿肉含有非常豐富的蛋白質,脂肪含量也很低,容易被人體吸收,是人類的理想食品。鴿子還具有很好的保健作用,它具有補肝壯腎,益氣養血的功效。鴿肉具有活血化瘀、調節血糖、增強抵抗力的作用。
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