為什麼會有老年斑，如何讓老年斑消失？

老年斑多見於老年人，是比較普遍的，年紀越大出現的幾率越大，是因為人老之後，皮膚細胞內的代謝功能下降，色素的代謝會出現障礙，會產生很多不能清除的物質，慢慢在皮膚細胞沉澱下來，形成了老年斑。所以老年人平時必須要注意鍛煉身體，促進血液循環，讓機體保持狀態，減緩機體的衰老，多吃一些富含維生素的食物和富含抗氧化劑的食物，要保持良好的心態。