吃什麼臉會胖呢?

關鍵詞:臉胖怎麼吃飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的臉太瘦了,在顴骨下麵都是兩個大坑,看起來很那看,我想是不是多吃一些就會讓臉上看起來有些肉呢?但是我又怕不但是臉上長肉,身上也長肉。

    大眾養生網小編解答:

    要想讓臉上長肉,可以在平時多吃一些含鈣豐富的食物,比如蛋奶類、肉類、動物肝髒等,營養均衡,堅持一段時間就會有效果了。當然,如果隻是多吃多睡,不但臉上會長肉,而且身上也會長肉,而且長的肉是肥肥的肉,即使長到臉上也不好看。這時還要對臉部進行鍛煉,讓臉部的肌肉動起來,比如常吃口香糖,常吃瓜子,常對臉部進行按摩等,堅持一段時間你就會發現臉上有了肌肉了。

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