經常處於緊張喝鬱悶等情緒當中就會引起月經不規律。女性在經期的時候一定要注意,不要經常吃一些寒涼的食物,如果收到涼性的刺激的話就容易引起月經過少,嚴重的話還會出現閉經的現象。脂肪是我們身體內部的重要成分,如果我們身體的脂肪郭紹德話也是會導致月經不規律的,所以平時女性們一定不可以過度的減肥,不然會導致月經不調的,多注意身體。
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