我家孩子今年上初中了,最近飯量大得很,吃完一兩個小時又喊餓,經常自己找東西吃,比以前胖了不少,肚子為什麼老餓?
經常覺得餓,很可能是最近要變胖了,這種情況如果想要控製自己的體型,平時就要注意控製自己的飲食了,不能覺得餓就吃,那樣食量會大大增大。可以嚐試分成多次吃,每次少吃一些,這樣饑餓感不會那麼明顯,最終吃的也不會太多,體重方麵就不會有太大的增長。如果是青少年,處於正在長身體的年齡,經常覺得餓說明孩子最近在身高或是體重方麵會有比較大的增長,這種情況要給孩子加大營養,不能耽誤孩子的發育,當然也不要過量。