喝山楂水有什麼好處？

您好，我是一名坐在電腦旁邊的工作人員，平時我喜歡喝茶，喜歡自己做一些花茶喝喝，我看到最近同時在泡山楂水喝，喝山楂水有什麼好處？

您好，山楂是一味既可以成為水果也可以在中醫上當作是一味中草藥的食物可以水是一種食藥同源的食物，本草綱目記載山楂可以通腸健脾利味，如果有便秘的人可以經常的喝一些山楂泡的水可以起到通腸潤便的功效，可以起到養護肌膚，幫助身體排毒的效果，另外可以改善我們人體脾胃虛弱的這種情況，另外山楂具有調理血脂的效果，有高血脂的人可以經常的飲用泡好的山楂水，能夠有效的調理我們人體的血脂，達到健康養生的功效。