檸檬紅茶的功效有哪些呢？

我特別的喜歡吃檸檬紅茶，甚至每天要喝好多杯，因為我的皮膚很不好，然後我朋友跟我說多喝檸檬紅茶對於皮膚很好的，這是真的嗎，檸檬紅茶有什麼功效？

檸檬紅茶中的主要包括了檸檬與紅茶兩種物質，首先檸檬屬於一種東南亞水果，主要是建議在夏季服用的，可以幫助消除酷熱感，還有幫助提高胃口，幫助腸胃蠕動，之後可以防止出現便秘等情況，促進身體的排毒。而紅茶主要物質是黃酮類化合物，這類化合物可以幫助人體抗酸化，可以幫助美容養顏，而檸檬紅茶幫助健胃消化，促進血液循環，滋潤皮膚。