陰虛火旺的原因是什麼？

我的氣血一直不是很充足，而且我也在公司裏麵正規的上班，每天不可能有很大量的運動時間，所以就導致了我陰虛火旺，我現在應該怎麼辦？有沒有吃什麼藥可以來治療陰虛火旺的？

治療陰虛火旺最好的辦法就是增加你的運動量，如果僅僅靠吃藥或者是食療來治療你的陰虛火旺的話，是沒有什麼根本的治療效果的。最根本的治療方法就是要增加你的運動時間，你隻要每天不斷的運動，並且適當的增加時間的話，你的整個身體機能都會加倍地工作起來，會加快你的新陳代謝，也可以使你的氣血十分的充足。平時多吃一些暖身的藥物。這對你的子宮還有你的各個器官都是有很大的好處的。